Pourquoi recourir aux services d’un coach minceur ?
On rencontre souvent un manque de suivi et d’ hygiène dans les salles de sport et club de remise en forme, ce qui laissent parfois à désirer. Bien qu’il soit Lire la suite →
View ArticleLa thérapie provocatrice peut-elle améliorer notre santé émotionnelle ?
Voici un article invité sur la thérapie provocatrice, technique souvent peu connue, qui utilise la provocation telle que la position de l’avocat du diable ! Une nouvelle méthode pour mieux Lire la suite →
View ArticleDécouvrez comment mincir en restant zen
Nombreux sont ceux d’entre vous pour qui le poids ou la façon de manger est une source de souffrance. Maigrir et/ou changer votre façon de manger est une chose importante Lire la suite →
View ArticleCe que le paradoxe du tas peut vous apprendre sur le developpement personnel
Sous sa forme originale, le paradoxe du tas s’énonce ainsi : un grain isolé ne constitue pas un tas. l’ajout d’un grain ne fait pas d’un non-tas, un tas. On Lire la suite →
View ArticleEn finir avec les relations toxiques, c’est possible ?
C’est le printemps ! Quand le printemps arrive nous sommes nombreux à vouloir nous détoxifier, n’est ce pas ? On fait un grand ménage de printemps dans la maison, on Lire la suite →
View ArticleDépassement de soi – la vidéo qu’il faut avoir vu
Dépassement de soi et motivation – la vidéo qu’il faut avoir vu Contenu Voici une magnifique vidéo découverte sur YouTube. Elle se présente en deux partie superbement accompagnée par une Lire la suite →
View ArticleMaigrir sans Régime avec Henri Kaufman [Vidéo]
J’ai trouvé très intéressante cette vidéo de vidéopeps où Henri Kaufman nous explique comment maigrir sans régime. Je vous laisse en sa très bonne et amusante compagnie : Comme quoi Lire la suite →
View ArticleMotivation – la vidéo qu’il faut avoir vu
Tomber sept fois se relever huit Voici une magnifique vidéo découverte sur YouTube pour illustrer ce propos.
View ArticleCitation de Jacques Salomé
Voici une nouvelle citation que j’apprécie : Si je m’écoutais, je m’entendrais. Jacques Salomé Cette citation de Jacques Salomé, le fameux auteur de livres consacrés à la communication au Lire la...
View ArticlePourquoi vous devez apprendre à vous contredire
Les gens qui se contredisent sont mal vus. On dit qu’ils sont influençables, et qu’ils ne savent pas ce qu’ils veulent. Et encore moins ce qu’ils disent. Cédric Vimeux ne Lire la suite →
View ArticleDécouvrez 3 moyens zen de sortir de sa zone de confort
Lili, du blog toutesdesbombasses.com, m’a gentiment invité à participer à l’évènement interblog qu’elle organise sur le thème « 3 moyens qui m’ont sortie de ma zone de confort ». Cet Lire la suite →
View ArticleLa méthode DO IT, ou comment rester dans l’action même face à un problème
Je dis tout le temps, et Cédric Vimeux l’auteur de cet article aussi, qu’il ne faut jamais s’arrêter d’agir, mais parfois un obstacle ou un problème nous bloque. Il nous Lire la suite →
View ArticleLes 3 livres qui ont modifié ma vision du monde
Je vous propose de découvrir les 3 livres qui ont enclenché en moi de profonds changements à titre personnel et qui d’une manière ou une autre ont participé à mon Lire la suite →
View ArticleCe qui a le plus boosté ma zen attitude
Arnaud Guétcheu du blog TERRES DE REPOS, organisateur de l’événement À la croisée des blogs de ce mois ci, nous a demandé de plancher sur ce thème : « Ce qui Lire la suite →
View ArticlePourquoi et comment être, à la fois, zen et énergique ?
Julien Prest du blog un monde pour les introvertis nous a invité ce mois ci, dans le cadre de la croisée des blogs, à nous exprimer au sujet de l’énergie. L’énergie Lire la suite →
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Nombreux sont ceux d’entre vous pour qui le poids ou la façon de manger est une source de souffrance. Maigrir et/ou changer votre façon de manger est une chose importante Lire la suite →
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